КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885160
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 14.08.19 ПРИВЕТ ВСЕМ РАБОТЫ ВСЕ ЕЩЕ МНОГО, НО ЛУЧШЕ СЕЙЧАС, ЧЕМ ВО ВРЕМЯ ОТПУСКА НАКОПИТСЯ. ТАК ЧТО НЕ РАССЛАБЛЯЮСЬ И РАБОТАЮ))))))))))    +2
описание   +1
Привет всем Работы все еще много, но лучше сейчас, чем во время отпуска накопится. Так что не расслабляюсь и работаю))))))))
рацион   +1
завтрак: блины- 140.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 105.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37
жир: 44.3 кг
вода: 44.79 кг 		грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
гимнастика (активная) - 15 мин, гребной тренажер - 1 мин Все идет по плану
сожгла: 200 ккал., сожгла за счет жиров: 80 ккал. (9 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +8
голоса: +5

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 35.51%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +3682 +5 привет всем! сегодня много дел на работе, в принципе в пятницу я уже» +9
+6
KissЮлик +3833 +2 на сегодняшний день приготовила вчера себе спагети из твёрдых сортов» +4
+8
Аленька26 сейчас на сайте +4395 -1 № 5 питание сегодня налаживаю, стараюсь по крайней мере:завтрак- яичница» +18
+15
новая_я_) +1219 +2 новая насыщеная неделя» +5
+7
ЯРыба@ +1257 -4 доброе утро!еду в другой офис.спряталась сейчас от дождя, жду “моего водителя“» +29
+17
ЯРыба@ +1257 -4 будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,» +20
+14
Birdie@ +41 +1 nawinayu vse s nawala» +5
+2
Аленька26 сейчас на сайте +4395 -1 № 4 находила вчера немного всего 4735 шагов, но сами понимаете из-за ноги» +30
+10
Svetlanкa +3682 +5 привет всем! натоптала вчера маловато, прошла всего 5 тысяч шагов,» +3
+5
ЯРыба@ +1257 -4 доброе утро, девочки!сегодня проснулась тоже рано рано, в 5:30. вот» +20
+14
KissЮлик +3833 +2 всем доброе утро! с началом новой рабочей недели! сегодня что-то я не» +4
+6
Лисёночек 68 +1262 -1 всем доброго утра. вчера полдня вешали карниз и шторы новые в зал. теперь» +2
+5
Шмидт сейчас на сайте +3596 -1 вот, как обычно, еда осталась понемногу разного вида - 2 манта, полчашечки» +9
+11
Шмидт сейчас на сайте +3596 -1 думаю, что за эти выходные килограма три наела и напила. пока на весы» +7
+11
Классика +3953 -1 на этой неделе надо делать отвесы» +1
+8
Svetlanкa +3682 +5 привет всем! сегодня у нас обещают отличную летню погоду, солнечно» +3
+5
Шмидт сейчас на сайте +3596 -1 сегодня относительно свободный день. с утра ольгу в садик, а вечером на» +11
+11
Аленька26 сейчас на сайте +4395 -1 № 5 нашагала вчера очень немного, всего 3852 шагов с небольшим, но с хромой» +45
+20
Svetlanкa +3682 +5 привет всем! ходила вчера снова не особо много, прошла 738 шагов,» +19
+11
Классика +3953 -1 за прошлую неделю по шагам вроде как нормально» +1
+3
BuketSireni +491 -6 всем огромный приветик! у меня насыщеные выходные) с погодой повезло,» +14
+12
BuketSireni +491 -6 началась рабочая неделя. погода радует, в обед и вечером обязательно буду» +1
+1
Ш@хиризада +269 -6 вчера в коридоре ремонт затеяла обои переклеяла» +13
+5
Прометей +1719 +4 20.05.2024зелёный чай с мятой» +2
+1
Совушка ДВ +4144 -1 17.05.2024дневник номер 3» +40
+13
Классика +3953 -1 утро понедельника начинаю с отвеса.» +6
+9
ЯРыба@ +1257 -4 доброе утро!не получилось на неделе вырваться на тренировку.после работы» +22
+9
Шмидт сейчас на сайте +3596 -1 вкусный торт? чтобы сдержаться и съесть всего один кусочек, просто не» +7
+10
KissЮлик +3833 +2 как бы вчера я не ходила везде и не гуляла, но всё равно норму шагов свою» +4
+8
Svetlanкa +3682 +5 привет всем! спала маловато, не выспалась, проснулась за 10 минут» +11
+5
Классика +3953 -1 сегодня так же хочу» +1
+3
Эйва Шекер +2629 +1 надо сегодня постараться не ложиться ни в коем случае днём спать, потому» +2
+2
Mmdms сейчас на сайте +1269 -1 вот что у меня есть. и не завидуйте всем хорошего вечера и новых сил» +7
+11
Аленька26 сейчас на сайте +4395 -1 № 5 праздники сегодня вот такие: день жен-мироносиц день пионери день» +39
+17
Birdie@ +41 +1 na rabotu» +3
+2
Шмидт сейчас на сайте +3596 -1 сегодня прям прекрасное настроение. тепло, солнечно, планы прекрасные.» +9
+10
KissЮлик +3833 +2 вчера я подстриглась прям хорошо и получилось у меня каре. покрасилась» +4
+7
Совушка ДВ +4144 -1 20.05.2024дневник номер 5» +5
+8
Аленька26 сейчас на сайте +4395 -1 № 2 сегодня вот такие праздники у нас: международный день музев арина» +31
+6
Аленька26 сейчас на сайте +4395 -1 № 5 работы сегодня очень много, и вобще вся неделя в работе, перед летом,» +39
+18
Совушка ДВ +4144 -1 18.05.2024дневник номер 5» +33
+14
Ш@хиризада +269 -6 доброе утро с первым днём недели, пусть неделя пройдёт отлично» +10
+4
Svetlanкa +3682 +5 привет всем! сегодня питание по плану - сбалансировано и вкусно. а» +6
+5
Svetlanкa +3682 +5 привет всем! спала сегодня фигово. уснула рано, но около часа ночи» +31
+15
Бусинка Кэт +1121 -6 по плану приём пищи сегодня у меня в час дня, надо подумать чтобы полезного» +1
KissЮлик +3833 +2 хорошего начала недели! с сегодняшнего дня снова начинаю правильно питаться,» +3
+7
OченьBезучая +283 +1 воскресенье.» +3
+3
Классика +3953 -1 очень крупная клубника.» +5
+7
Хотюшка +438 -1 отличной всем суботы» +3
+5
Тили +628 -2 20 мая, понедельник. (4:51)» +8
+8
Аленька26 сейчас на сайте +4395 -1 № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день врача-травматолога всемирный» +14
+13

««       топ темы       »»       новые темы»
диета для беременных! кто худел находясь в положении, что вы кушали и сколько калорий? » 13
прошу порекомендовать отели в сочи! и ваши любимые места » 34
моете ли вы зелень из супермаркета? покупаю зелень в пластиковых лотках. особенно люблю шпинат » 35
всегда ли парикмахер вас стриг так, как вы того хотели и говорили? » 23
хочу интима с моим начальником! он женат. как намекнуть? боюсь выгонят и будет позор, если кто-то узнает. » 10
в каком возрасте вы почувствовали, по здоровью, что уже не молода? на вид выглядите моложе, но здоровье » 23
каких мужчин вы считаете неликвидом? на сайтах знакомств пишет один неликвид. » 54
делала пластическую операцию, осталась недовольна. мне обещали, что все будет лучше, ничего не изменилось! » 25
старик хочет, чтобы я была с ним и ревнует к саудиту. сказал, что сделает меня самой счастливой! а я » 131
алиэкспресс, бесплатный возврат одежды, сколько вы платили за пакет? почта сколько брала? »
у вас случались неприятности перед отпуском? заболели, попали в дтп, упали. поехали в итоге в отпуск » 6
вам встречаются в жизни лилипуты? я сегодня встретила. у нее рост максимум метр, если я 158, а она мне » 27
вам тяжело выходить на работу после отпуска? как настраиваетесь? что делаете в последний день отпуска? » 14
купила товар и компания просит написать отзыв, хотя я уже написала! как относитесь к такому? » 7
устала от него! то говорит, что ставит точку, а сам потом пишет. не хочет разговаривать. я высказала » 24
что за трэш на сз? еще не виделась с парнем, а он уже о женитьбе говори! и если я общаюсь с кем-то еще, » 27
это тyпocть? почему люди доводят до судебных разбирательств, если явно видно, что они не правы и суд » 11
свободные женщины, назовите 7 критериев, каких мужчин вы рассматриваете для отношений. » 21
кто забил на личную жизнь, так как устал тратить время и нервы на мужчин? не видит вокруг в парах отношений » 74
вас заставляли врачи-гинекологи сбросить вес при планировании беременности? подругу заставили. ее рост » 21
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 13
как вы чистите память телефона? удаляете видео из мессенджеров? мне тут одна мадама по 5 роликов в день » 6
сожалею, что продала принадлежности из бытовой техники за дёшево на авито. деньги мне нужны, а я получается » 16
могли ли так резко пропасть чувства? сказал, что вряд ли что-то уже изменится. он стал раздражительным » 9
короче, злой! говорит, что поехал отдыхать и он поставил точку! я хотела поговорить, но он не слушал! » 5
много ли я потеряю, если откажусь от сыра? достаточно ли для кальция пить стакан ряженки раз в день? » 41
девушки не знают, что есть больше, чем один раз за ночь! и вам надо на работу, и трясти детей. вот она » 36
тема содержит фото любите роллы? » 75
старик звонил саудиту и просил разрешение со мной увидеться. он сказал, что ему все равно и можешь брать » 46
тема содержит фото образы последних недель. как вам? » 32
тема содержит фото нашла странную вакансию! требуется ассистент дамблдора. это шутка такая или они на полном серьезе? » 20
помогите посчитать во сколько лет была беременность? » 4
вы бы пошли с мужчиной на первую встречу после 23-00? если нет, то что бы сказали ему? » 27
женщины находят мужика нищеброда, ещё и пускают жить в свою квартиру! нормальный мужчина сам должен » 64
есть ли сейчас ковид? увозят ли кого-нибудь? » 36
знакомая сквозь зубы общается? несколько лет не виделась и она сразу спросила где я. я думала, о встрече » 11
как отреагировали бы если ваш парень сделал интим фотографии без вашего согласия? » 49
у кого после родов и гв волосы не выпали, а стали лучше и гуще? или у всех, что наросло во время беременности, » 15
хочу на всю жизнь лисьи глазки. раньше делала у косметолога нитевым способом, но эффекта хватило ненадолго. » 5
мужчинам приедается быт и они начинают изменять! что нужно делать, чтобы не приедался быт? » 50
продаю сумку из лакированной кожи, брендовую, такие также есть в обычной коже. покупатель меня спрашивает » 9
отличается ли мышление человека проживающего в мегаполисе от сельской местности? накладывает свой отпечаток » 38
мне одной кажется, что все мужчины едят всякую фигню, подмышки не бреют, ходят немытые и неопрятные? » 29
в последнее время сразу после бега чувствую резкие толчки в области сердца. бегать, или лучше прекратить? » 22
это что за финт ушами: в саду сопли есть, а дома нет? нос настолько заложен, вчера спать не мог нормально. » 23
это еще что за бред?! написал, что готов выслушать, чтобы поставить точку! еще год назад надо было ставить! » 7
для мужчин понятия симпатичная, милая, красивая - равноценны? » 27
тема содержит фото это сильно короткие джинсы? задолбалась искать! вчера купила, понравилась закрывает пуп, но короткие! » 20
тема содержит фото приехала к маме погостить на две недели. на улице холодно, но решила дома не тухнуть и нашла себе занятие! » 25
знакомая предложила встретится, вы согласились. и она такая: ок, можно на выходных. как на такое отреагировать? » 5
тема содержит фото это красивые женщины? » 34
к чему мужчина на сз спрашивает как я отношусь к усыновлению? что бы вы ответили на такой вопрос? » 21
поэтому и прожили вместе долго, так как мать не ставила мужика выше себя! так у большинства, или нет » 14
мужик накачанный качок покупает еду из светофора, при этом нахваливает и с аппетитом всё это ест! » 59
тема содержит фото мне идут такие очки или выгляжу, как бухгалтер в них? » 36
с мужем постоянно ссоры по поводу рыбалки! еще и ездит туда с другом, которого я терпеть не могу! сейчас » 84
какой вариант отдыха больше нравится и почему? дорогой ресторан + поход в кинотеатр в вип зале или ночной » 46
подруга хочет удалить в 33 матку, детей не хочет, есть проблемы по женски. как считаете она права? » 62
как относитесь к таким людям? могут не мыть тарелку по 4 дня, или покрасить обувь из баллончика на полу » 36
девочки, кому нужно похудеть с большого веса, давайте объединимся для поддержки и мотивации! » 11
тема содержит фото актрисе 35 лет! она и не скрывает, что сделала пластику. но зачем? какой красоткой она была раньше и » 45
жалко ли вам девушку? она за него вышла замуж, чтобы не голодать. он некрасивый, неприятный, нервный, » 61
любите ли вы корпоративы? вы там душа компании, или наоборот, любите тихонько в углу побыть? » 39
делаете ли вы свои фотосессии? выставляете ли в интернет? » 25
вы считаете поездки по своей стране - путешествиями? » 62
как относитесь к детским блоггам и блоггингу? » 20
к чему этот выпендрёж? увидев меня, внезапно поцеловал свою жену в шею, поглядывая в мою сторону! его » 25
тема содержит фото обожаю костюмы пижамного типа и платья-комбинации! » 19
у кого истероидный тип личности? как справляетесь? » 108
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 32
как можно сделать длинные волосы интересными? красить сложно и страшно, что испортятся, отрезать жалко. » 38
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » 50
отношения женатого и незамужней! как попали в эти отношения? знали, что он женат или через месяцы щедрости » 53
были ли вы в токсичных отношениях? как долго? как происходил разрыв? » 17
стою жду. заходила, не на месте. хотя машина стоит. может выйдет на обед? сам не звонит, потому что » 13
не хочу делать сама дома протеиновые коктейли из натуральных продуктов! какие покупные самые безопасные » 7
можно ли парня, позволяющего платить за него назвать альфонсом? или альфонс это только кто просит, намекает? » 74
стоит ли делать операцию, чтобы внешний угол глаз вытянули вниз и сделали на одной линии с внутренним » 13
пока мы были в расставании, он общался с другими! чувствую его желание быть со мной, но есть ощущение, » 20
бывал ли у вас жёсткий пмс? за 15 дней до месячных - просто ужас. от слез до глубокой депрессии, от » 14
вам попадаются симпатичные мужчины на сайтах знакомств? или не на что смотреть? » 10
вредно ли носить нарощенные ногти? становятся плохими после снятия нарощенных. лучше коррекция или перенаростить » 15
у мужа скоро день рождение. хочу сделать имплант себе на грудь. я должна на свои деньги делать или на » 21
ногти загибаются под углами! как избавиться от этого? не получается делать форму, потому что они согнуты » 4
говорил что любит, теперь чувства пропали. сказал: подождем неделю, может чувства вернутся. подождали » 8
хотел поставить точку, чтобы я не бегала. я ответила, а он не отвечает уже! может написать, что я думаю » 35
блогер то разводится с мужем, то сходится! это для повышения охватов? либо отнеслись бы как к нестабильной? » 14
какая у вас причёска в данный момент? что красивее для девушки: каре или длинные волосы? » 24
тема содержит фото вы знали блогера елену миро? стало известно, что она погибла в дтп в сша. ужасная история. » 35
а говорят, женщины странные! мч пишет уже 4 месяц при том, что у него появилась девушка! зачем ему это? » 6
мне скоро будет 26, моим коллегам 30+ и они выглядят лучше, чем я. это генетика или что? у них нет морщин, » 39
когда уже закончится дом2? » 76
как правильно просить прибавку к зарплате? директор - скользкий тип, который любит уходить от ответа. » 44
у вас бывают дни, когда вы внутренне на подъеме и люди на это реагируют? все звонят, на улице засматриваются, » 9
как реагируете на всякие огонёчки, сердечки от малознакомых парней? игнорите их в ответ на сторис? » 6
тема содержит фото подумала и переоделась! пора попрощаться с моими любимыми шортами. а еще примерила свой старый купальник. » 34
если человек не путешествует, значит он нищий! а может ему это неинтересно? может ему в радость полежать » 102
операцию делали на грудь? у вас имплант в груди? » 23
какой самый вкусный протеин? с каким вкусом меньше приедается? есть выбор: шоколад, ваниль, клубника, » 9
мужчина рассказал про подарок, который ему девушка подарила и про бывшую! я обиделась. он, если будешь » 23

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»